各学院：
为引导我校学生树立正确的择业观和职业价值观，培养职业生涯规划意识和技能，科学规划大学学习生活及职后发展，提升毕业生的职业素养和职业核心竞争力，特举办第五届大学生职业生涯规划大赛。
一、大赛主题
审视自我、规划未来、确立目标、成就梦想
二、组织机构
（一）主办单位
招生与就业工作部
（二）承办单位
大学生就业协会
（三）组委会办公室
设在招生与就业工作部就业指导中心办公室（外语艺术楼124室）
（四）大赛评委会
1．初赛、复赛评委：《职业生涯规划》授课教师
2．决赛评委：《职业生涯规划》授课教师、大赛顾问及特邀嘉宾
三、面向对象
九州ju111官方网站全体在校学生
四、比赛时间
比赛启动时间：2019年5月6日
报名截止时间：2019年5月19日（周日）中午12:00
初赛结果公布时间：2019年5月20日（周一）18:00以后
复赛时间：2019年5月27日（周一）中午12:30-15:00
决赛时间：2019年6月5日（周三）晚
五、参赛作品要求
（一）参赛选手对自己的个人兴趣、性格、能力、价值观等因素进行分析，结合家庭、学校、社会、职业环境，确定职业目标，制定执行计划，并根据实际情况做出改进和完善。拟定出一份《职业生涯规划书》（模板见附件，仅供参考，参赛选手也可发挥想象力，描绘自己的规划蓝图）；
（二）参赛作品统一A4纸打印。
六、报名方式
（一）线下报名：学校一食堂、二食堂宣传点,或就业指导中心（外语艺术楼124室）现场提交《职业生涯规划书》，即可报名；
（二）线上投递参赛作品至邮箱：1641312334@qq.com，邮件主题命名为“学院+姓名+联系电话”
（三）参赛QQ群号：715293180
（四）参赛作品提交截止时间：5月19日（周日）中午12:00
七、赛程安排
（一）初赛
1、形式：参赛选手提交《职业生涯规划书》
2、评委对参赛作品逐一打分，排名前20进入复赛。
（二）复赛
1．形式：职业生涯规划演讲
2．参赛选手选择指导老师，对初赛提交的《职业生涯规划书》进行完善，并准备PPT，根据《职业生涯规划书》内容展开演讲；
3．时间要求：5分钟以内
4．评委对20名入围选手打分，排名前8进入决赛
（三）决赛
1．形式：职业生涯规划演讲+模拟职场小品
2．现场完成对职业生涯规划的演讲后，进行模拟职场小品表演，展现自己10年后的工作状态，可根据需要邀请数名助演。
3．时间要求：全部表演控制在10分钟以内
4．评委针对演讲及表演内容进行提问，最终给出评分。
5．决赛成绩构成：场外投票10%+场内评委评分90%
八、奖励
根据分数的高低，确定最后获奖名单，设一等奖1项、二等奖2项、三等奖3项，优秀奖2项，并颁发证书及奖品。获奖学生根据《九州ju111官方网站实践创新学分管理办法》，给予认定相应创新实践学分
九、联系方式
微信号：关注“九州ju111官方网站就业指导中心”
办公地点：外语艺术楼124室
办公电话：88147123
线上接收参赛作品邮箱：1641312334@qq.com
参赛QQ群号：715293180
附件：九州ju111官方网站第五届大学生职业生涯规划大赛参赛作品
（参考模板）